Looking for something? Information worth knowing about Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Fundamentals

Abfolge noch ein Stück weiter. Vinyāsa 1 bis 6 bzw. 1 bis 9 und Samasthitiḥ Folge dem Dir bekannten [...] ersteres. Wechsele aus dem neutralen Stand (1. Serie), bzw. aus dem Halt im “Nach unten blickenden Hund” (2

Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von2 bzw. 2,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen.

Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Fundamentals

Schritt oder Sprung und der Einatmung etwa einen Spann bzw. zwei Faustbreit auseinander. Platziere Deine Hände

My AYI    ▸   My E-Learning

Begründung was hier gut, bzw. weniger Gut gelungen ist, enthalten. Versprecher bzw. Verzähler die Du selbst

Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

und warum die Dehnung nicht immer hilfreich ist bzw. die Schmerzen sogar verschlimmern kann. Du lernst

Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

gen untersagt sein, so findet diese Fortbildung bzw. dieses Event als Onlineveranstaltung via Zoom statt

Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

oder Probleme mit dem*der Partner*in, der Familie bzw. mit den Arbeitskollegen*innen. Wenn wir solchem

Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

oder Probleme mit dem*der Partner*in, der Familie bzw. mit den Arbeitskollegen*innen. Wenn wir solchem