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AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Primary Series (Yoga Chikitsa)
dorsalen Faszie. Als eine der Hauptursachen für chronische Rückenschmerzen gilt ein Überansprechen der [...] Rolle Dich nun ausatmend mit dem Kopf beginnend ein. Behalte dabei den intensiven Druck mit den Fersen [...] berühren. Atme dabei ganz bewusst in den Rücken ein. Du wirst spüren, wie sich die Dehnung in der dorsalen
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
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Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
ich alle, dass gesunde Faszien wichtig sind für ein balanciertes Körpergefühl und geschmeidige Bewegungen [...] in der Praxis aus? Und können wir unsere Faszien, ein Netzwerk, das unseren ganzen Körper durchzieht, [...] wahrnehmen kannst. Gleichzeitig gibt Ronald Dir eine Vielzahl von Tipps und Tricks an die Hand, wie Du
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
ganzheitlichen Ansatz und ist ein lebenslanger Übungsweg. Lasst uns zusammen ein paar Schritte gehen… [...] Modular Therapy Course (MTC) Knie und Beinachse - Eine Frage der Balance 16.-17.5.2020 Erlangen Dr. Ronald [...] Ronald Steiner 20 EU Das Kniegelenk ist eines der erstaunlichsten und wunderbarsten Gelenke des menschlichen
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Ulm ▸ Kurse
begründeten eine sehr spezielle Unterrichtsform: Jeder Schüler übt in seinem eigenen Atemrhythmus eine an sich [...] Style Unterricht ein großer Freiraum in dem Du Deine Praxis mit Unterstützung eines erfahrenen Lehrers [...] Lehrer stehen dabei in individuellem Kontakt und eine sehr persönliche Yogapraxis kann entstehen. Vorerfahrung
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] Wochenbett und den damit verbundenen Anforderungen an eine „frischgebackene“ Mutter (Hormonumstellung, Rüc
Ulm ▸ Kurse
Kleidung, eine Decke und Kissen (und Yogabolster wenn Du eins hast). Stell Dir auch gerne ein Glas Wasser [...] Stunde mit einer Begrüßungsrunde beginnen und dann eine gemeinsame geleitete Meditation machen. Dann gehen [...] Einzelne Yogastunde: » Hole innerhalb von zwei Wochen eine, bis 24 Stunden vorher abgesagte, Stunde nach »
Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
Dir eine sehr traditionelle Form zeigt, beginnend mit den Rückbeugen, lernst Du mit Claudia eine sanfte [...] Form kennen. Wir laden Dich ein, dazu Hilfsmittel zu verwenden, wie ein Bolster oder einen FeetUp. Für [...] daher brauchst Du möglicherweise auch immer wieder eine neue Praxis, die gerade für diesen Tag und für Dich
