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  • Urdhva Mukha Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    Senke mit der Ausatmung Deine Beine, während Du diese fest geschlossen hältst und Deine Arme in die Länge [...] intensive Balancehaltung. Für viele Übende ist diese Haltung daher die anspruchsvollste Haltung der ersten

  • AYI® eInspired Ausbildung

    My AYI

    kleiner Nachtrag zum Online-Kursprogramm: Da wir dieses Wochenende ein Wochenendworkshop im Studio haben [...] kleiner Nachtrag zum Online-Kursprogramm: Da wir dieses Wochenende ein Wochenendworkshop im Studio haben

  • Mysore (Mo-Fr 6-9 Uhr)

    Ulm   ▸   Kurse

    Sri T. Krishnamacharya und Sri K. Pattabhi Jois. Diese beiden Lehrer begründeten eine sehr spezielle U [...] feste Übungsfolge. Der Lehrer hilft jedem Schüler, diese Übungsfolge in einer zu ihm passenden Form allmählich

  • Mysore (Mo-Fr 6-9 Uhr)

    Ulm   ▸   Kurse

    Sri T. Krishnamacharya und Sri K. Pattabhi Jois. Diese beiden Lehrer begründeten eine sehr spezielle U [...] feste Übungsfolge. Der Lehrer hilft jedem Schüler, diese Übungsfolge in einer zu ihm passenden Form allmählich

  • Vorbereitendes Pranayama

    Philosophy   ▸   Online Satsang

    werden in der Haṭha-Yoga-Pradīpikā beschrieben. Diese Atemübungen sind ideal um in das Thema Prāṇayāma [...] für die Kleidung. Auch als Gasthörer kannst Du diese Yogastunde üben (Freischaltung benötigt ca. 3-5

  • Balance in der Schwangerschaft

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    Atem und Bewegung in Deinem Tempo hin. Für wen ist diese Schwangerschaftssequenz hilfreich? Erfahre, wie [...] Schreib uns gerne in den Kommentaren, wie Dir diese Yogapraxis für deine Schwangerschaft gefallen hat

  • Variiere Deine Standhaltungen

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    AYI® Methode macht es Dir möglich. Für wen ist diese Sequenz geeignet? Finde Deine persönliche Form, [...] l abzuholen und einzigartig zu üben. Du kannst diese Sequenz als in sich geschlossene Praxis betrachten

  • Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der

  • Buddhistische Meditation

    Ulm   ▸   Events Ulm

    Das Thema dieses Abends stammt aus einer Reihe von 21 Meditationen, die den buddhistischen Pfad zur

  • Buddhistische Meditation

    Ulm   ▸   Events Ulm

    Das Thema dieses Abends stammt aus einer Reihe von 21 Meditationen, die den buddhistischen Pfad zur

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