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Fokus auf: die Sinneswahrnehmungen von außen den Körper: Body-Scan von den Füßen bis zum Kopf den Atem als Bindeglied zwischen Körper und Geist die Gedanken (citta) die Gefühle das SEIN Beachte beim Ü
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Im Mittelpunkt stehen das eigene Selbst und die Harmonisierung der eigenen Gefühle. Unser autonomes Nervensystem sehnt sich nach einer Regulation: Wir sind keine Maschinen, die die ganze Zeit zu funkt
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Informationen zum Kurs Zeitraum: 19:00 - 21:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm
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Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Stundenplan Donnerstag 14:00 - 18:00 Workshop Stundenplan Donnerstag 14:00 - 18:00 Workshop 65€ Dr. Ronald Steiner steht für traditionelles und zugleich innovatives Ashtanga Yoga. Als fortgeschrittene
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Stundenplan Freitag 10:00 - 18:00 Workshop Stundenplan Freitag 10:00 - 18:00 Workshop 115 € Dr. Ronald Steiner steht für traditionelles und zugleich innovatives Ashtanga Yoga. Als fortgeschrittener Pr