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Lerne Dich selbst durch eine regelmäßige Yogapraxis kennen. Spüre Deinen Körper durch Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atem). Indem Du ein Gespür dafür dafür entwickelst, was Dir gut tut und wa
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Freitag 9:00 Uhr Tag Lehrer 10.01.2020 17.01.2020 24.01.2020 31.01.2020 07.02.2020 14.02.2020 21.02.2020 28.02.2020 06.03.2020 13.03.2020 20.03.2020 27.03.2020 Doro Verena Verena Bernd Claudia Claudia
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In diesem Workshop vereinigt Lena mit Dir die Ausgelassenheit des Tanzes mit den Elementen der AYI® Sequenz zu einer vitalisierenden Yogapraxis. Erforsche Deinen Bewegungsspielraum, losgelöst von Tanz