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extrazelluläre Matrix. Für die Gesundheit Deines Körper ist der Austausch und die Erneuerung mit Nährstoffen [...] kannst. Dabei unterstützen Dich die verschiedenen Techniken auch die Verklebungen zu lösen und abzut [...] ten, um die Bahnen der Faszien zu regenerieren, sie geschmeidig und stabil zu machen und die Nährsto
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zu Tag tiefer in den Yoga und die Stille einzutauchen. Eine Woche, die sich wie das Abtauchen in eine [...] , Einsteiger und für erfahrene Yogis. Mallorca: Die grüne Sonneninsel Bewegte Meditation: An Land und [...] evtl. ein DZ teilst, denn so können wir mehr Yogis die Möglichkeiten geben an dem Retreat teilzunehmen.
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entsteht in Dir die Schönheit der vom Atem getragenen bewegten Meditation! Dein Einstieg? Die festen Übungsserien [...] Woche 14.-18.11.2022 Ulm Dr. Ronald Steiner 16 EU Die Essenz des Ashtanga Yoga entfaltet sich im Mysore [...] Dich in Deiner individuellen Yogapraxis. So hast Du die Gelegenheit Deine persönliche Form der Praxis zu
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(Hilfestellungen) aus. Ferner ist sie die in Deutschland und der Türkei die derzeit einzige von Matthew Sweeney [...] Sweeney ( yogatemple.com ) authorisierte Lehrerin, die die Moon Sequence unterrichtet. Ihr Schwerpunkt liegt [...] Deutschland sowie der Türkei, wo sie mittlerweile die meiste Zeit verbringt. Ihr Unterricht zeichnet sich
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Nils mit Dir in die Theorie & Praxis ausgesuchter Pranayamatechniken ein und Du lernst die unterschiedlichsten [...] Yogatradition. Und dann geht es in die Praxis, denn Nils wird mit Dir - die im wahrsten Sinne des Wortes - [...] verschiedene Techniken der Atemanhaltung, von denen die meisten kaum bekannt sind. Du erfährst von Nils
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Internetverbindung und stelle die Kamera so, dass sie Deine Matte erfassen kann. Um die Vorzüge einer Yogastunde [...] Dein rauschender Ujjayi Atem, die gesetzten Bandhas und der Fokus im Blick (Drsti) führen Dich in eine [...] und Zufriedenheit verspürst. Erlebe mit Dorothea die AYI® Basic Form als beglückende Yogapraxis. Und das
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Wau. Vielen Dank. - Die Woche war so schön mit Euch. Danke. Wau. Vielen Dank. - Die Woche war so schön [...] Tati! HALLO in die Runde und frohe Weihnachten euch allen :-) Lieben Dank, Tati! HALLO in die Runde und frohe [...] Du auch die Antwort-Funktion nutzen. :) Super gut. :) -> Für mehr Übersicht kannst Du auch die Antwor
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Yogabüchern,- artikeln, die mir bisher in die Hände gefallen sind, geht es um die rein körperlich korrekte [...] Yogabüchern,- artikeln, die mir bisher in die Hände gefallen sind, geht es um die rein körperlich korrekte [...] Ausbildung, sorry für die Frage! Es steht in der Beschreibung zur Ausbildung, sorry für die Frage! Ronald Steiner
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über die Ohren und ist nicht so schön- aber David Swenson benutzt die gleiche ; ) Es geht über die Ohren [...] bin. Ich freue mich sehr auf die Woche mit allen und auf die Zeit, die ich brauche, um ein besseres Balance [...] bin. Ich freue mich sehr auf die Woche mit allen und auf die Zeit, die ich brauche, um ein besseres Balance
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Primary Series (Yoga Chikitsa)
Wirkung: Die Haltung des "Nach oben gerichteten Winkels" kombiniert Balance mit Dehnung. Für die Balance [...] Rumpfmuskeln - Muskeln, die für einen gesunden und stabilen Rücken essentiell sind. Die Dehnung findet vor [...] Koṇāsana , balanciere auf Deinem Becken, während Du die Fußaußenkante greifst. Arme und Beine sind dabei
