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Beachte: Ein- und Ausatmung sollen stets etwa gleich lang sein und beide jeweils durch die Bewegung des Oberbauchs [...] Ausatmung und ziehe den Hinterkopf mit den Händen lang nach oben und vorne während Du Dein Kinn senkst

Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Retreats

Natur, die Nähe zum Wallfahrtsort Lourdes, die lange Sommersaison sowie der ganzheitliche und nachhaltige

Ulm

willst. Das Sommer Spezial gibt Dir vier Wochen lang die Möglichkeit an allen Kursen in Ulm teilzunehmen

Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

vor dem rechten Fuß und recke Deinen Oberkörper lang nach oben. Vinyāsa 8 - Ausatmung, 5 Atemzüge Beuge

Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

E-Learning bereit. So hast Du insgesamt zwei Monate lang die Möglichkeit, das Gelernte zu reflektieren und

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und gar nicht erst in bedrohliche – das heißt in lang andauernde bis hin zu unheilbaren – Erschöpfungszustände

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Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community Lange Zeit wurde den Faszien in der Medizin nur wenig

Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

für alle Yogi*nis, die gerne eine umfassende und lange Praxis genießen wollen oder Inspirationen für die