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solch genaue Ansage empfehle ich nur wenn es in dieser Stunde um konkret diesen Aspekt des Alignment geht [...] solch genaue Ansage empfehle ich nur wenn es in dieser Stunde um konkret diesen Aspekt des Alignment geht [...] Irene, wie schön von Dir zu lesen. Die Bilder auf dieser Seite sind richtig. Hier hat sich also kein Fehler
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series
wird durch ihren Namen schon gut beschrieben. Mit dieser Fußposition beugt sich der*die Übende über das [...] ana~~: Sitzende Vorbeuge Dr. Ronald Steiner An dieser Stelle der Serie des Aṣṭāṅga Yoga ist
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n bewegen (aktiv)?, entspannen (passiv)?. Wenn dieser Muskel (isoliert) anspannt, beugt er ja das Knie [...] n bewegen (aktiv)?, entspannen (passiv)?. Wenn dieser Muskel (isoliert) anspannt, beugt er ja das Knie [...] einschänke und das Zusammendrücken allgemien in dieser Region eher unvorteilhaft ist. Hallo Ronald, in
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Steiner at 21.03.2019 Hallo Alexandra, super. Ziel dieser Stunden ist es in ein möglichst authentisches Gefühl [...] herzliche Grüße Ronald Hallo Alexandra, super. Ziel dieser Stunden ist es in ein möglichst authentisches Gefühl [...] Anusvara kannst Du über jeden Vokal setzen. Auch wenn dieser Vokal im Konsonanten integriert ist. z.B. ka.m