Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
entsteht in Dir die Schönheit der vom Atem getragenen bewegten Meditation! Dein Einstieg? Die festen Übungsserien [...] t Dich in Deiner Praxis individuell. So hast Du die Gelegenheit Deine persönliche Form der Praxis zu [...] en Ganzen. Es braucht Anfangs ein wenig Zeit um die Schwingung dieser Symphonie im ganzen Körper zu spüren
Buchstaben. Vergegenwärtige Dir dabei die jeweilige Aussprache. Die Buchstaben werden so zu meditativen [...] ng Finde 10 Schlüssel-Worte aus dem Yoga-Sutra, die Ligaturen enthalten und schreibe diese in Devanā [...] bedeuten diese Worte? Leseübung 1) Markiere im Text die Ligaturen 2) Übertrage in Lautschrift 3) Um welche
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
10. nach der Morgenpraxis. Zum Ausklang genießen die Teilnehmer einen Ferientag. Auf der griechischen [...] für Deinen AYI Urlaub kennen und lieben gelernt. Die Gegend ist Heimat der mythologischen Zentauren und [...] wunderbar restaurierten Herrenhäuschen mit Blick auf die Bucht Asthanga Yoga im Mysore Style. An den Nachmittagen
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Ich freue mich sehr auf die anatomischen und therapeutischen Einblicke, die uns Ronald zu unseren Füße [...] Ich freue mich sehr auf die anatomischen und therapeutischen Einblicke, die uns Ronald zu unseren Füße [...] Gödecke & more 220 EU Die Expert Ausbildung ist eine exklusive Ausbildung für die erfahrensten AYInnovation
Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
Heute kannst Du die Form üben, die für Dich – jetzt in diesem Augenblick – ideal ist. Die Sonnengruß-Variante [...] Schultern entlastest. In dieser speziellen Variante für die Schultern übt Claudia an einer Stuhlkante. Auf der [...] der hinteren Matte zeigt Dir Kumiko zum Vergleich die traditionelle Form von Surya Namaskara. Für wen ist
Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
oder wenn allgemein die Flexibilität eingeschränkt ist. Und auch im Büroalltag sind die Ashtanga Grundhaltungen [...] gen. Fühlt sich heute die traditionelle Form besser an oder bevorzugst Du die Basic Form? 4 [...] Dich in dieser Sequenz? Übe mit Ronald und Bernd die Grundhaltungen des Ashtanga Yoga ganz traditionell
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] Alignment wird ein anatomisch korrektes Üben erreicht. Die Verbindung von Alignment und Bandhas in dem Prinzip [...] interessante Besonderheiten der Anatomie in Bezug auf die körperliche Praxis demonstriert. Es bleibt Raum
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] mehrere kleine Pausen. Rücken und Körperhaltung: Die Polarität des Lebens Zusatzkosten Deine AYI® Mit [...] ausreichend zu kräftigen, andererseits aber auch die notwendige Flexibilität zu erhalten. Lerne in diesem
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] praktischen Umsetzung. Rücken und Körperhaltung: Die Polarität des Lebens Zusatzkosten Deine AYI® Mit [...] ausreichend zu kräftigen, andererseits aber auch die notwendige Flexibilität zu erhalten. Lerne in diesem
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
mit Händen zusammen” sind die Unterarme vor dem Gesicht verschränkt. Die Hände fassen den Ellenbogen [...] Platziere dabei die flache Stelle zentral auf dem Scheitel am Boden. Rolle mit Deinen Füßen auf die Fußrücken [...] ebenfalls Kraft im Rumpf und Schultergürtel. Die Haltung verbessert die Balance. Fotograf: Richard Pilnick -
