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  • Kurmasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    Kūrmāsana : Schildkröte 22.07.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Die “Schildkröte”, Kūrmāsana ,

  • Padangushthasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Fundamentals

    Haltung des Großzehengreifens 31.03.2021 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Die „Haltung des Großzehgreifens“

  • Baddha Padmasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Finishing

    Padmaasana~~: Gebundener Lotus 18.08.2021 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Im “Gebundenen Lotus” greifen

  • Bakasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Bakāsana A: Kranich Dr. Ronald Steiner Der “Kranich” ist eine Armbalance auf gestreckten Armen

  • Movement Yoga

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

    kennenlernst. Der Workshop eignet sich perfekt um Dr. Ronald Steiner und die AYI® Methode kennen zu lernen und

  • Tittibhasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Ṭiṭṭibhāsana C: Kiebitz Dr. Ronald Steiner In der dritten Version des “Kiebitz” steht der*die

  • Gomukhasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Gomukhāsana A: Kuhgesicht Dr. Ronald Steiner Das “Kuhgesicht” ist eine Sitzhaltung. Die Oberschenkel

  • Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Paścimottānāsana: Sitzende Vorbeuge Dr. Ronald Steiner An dieser Stelle der Serie des Aṣṭāṅga
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    """""""""""""""""""""""""""""""""Posture of the Sage ~i~Marīci     29.06.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick The fourth and final variation

  • Kashyapasana

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   3rd Series - Sthira Bhaga

    Kaśyapāsana: Pose Named after Kaśyapa Dr. Ronald Steiner The "Pose Named after Kaśyapa" is the

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