An offering from your yoga teacher
Ein persönlicher Gruß von Deinem Lehrer! Du kannst nun frei im AYI Online Yogastudio üben. Viel Freude [...] Freude! Schau gleich mal ob eine Stunde von Deinem Lehrer dabei ist: Diese Woche exklusiv NEU LIVE im AYI [...] In dieser Sequenz zeigt Dir Andreas den Gorilla, eine vorbereitende Atemtechnik, die sehr belebend und
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Pssst Übung ;) Lege eine Hand von vorne unter den Beckenboden. Dabei spürst Du seitlich Deine Sitzhöcker [...] ich hätte bzgl. der inneren schrägen Bauchmuskeln eine Frage. Beim einatmen ziehen sich die inneren schrägen [...] ich hätte bzgl. der inneren schrägen Bauchmuskeln eine Frage. Beim einatmen ziehen sich die inneren schrägen
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Anspannung und Konzentration zu einer Einheit zusammen. Daraus ergibt sich eine vom Atem geführte Meditation [...] Atem und Bewegung fließen ineinander, so dass ein kraftvoll-dynamischer Flow entsteht. Wir werden
Ulm ▸ Kurse
Asanas beschreibt. Eine persönliche Praxis entwickeln Einer festen Abfolge folgend, geht eine Körperhaltung [...] in die nächste über. Am Ende des Kurses hast Du eine komplette in sich ausgewogene Übungsreihe gelernt
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
17:00 Play Ground-Physics of Flight 160 € / 140 € Ein Workshop, der viel Gewicht auf Tristana, den internalen [...] internalen Aspekt des Ashtanga, legt. Daraus wächst eine kraftvolle Körperarbeit. Du lenkst das Prana (Energie) [...] auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Playground (Rückbeugen / Arm - Balancen) Sonntag alles eine Stunde früher. Stundenplan Samstag - Sonntag 08 [...] Playground (Rückbeugen / Arm - Balancen) Sonntag alles eine Stunde früher. 135€ Dr. Ronald Steiner steht für [...] auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.
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14:00 - 17:00 Pranayama / Philosophy 159 € / 139€ Ein Workshop, der viel Gewicht auf Tristana, den internalen [...] internalen Aspekt des Ashtanga, legt. Daraus wächst eine kraftvolle Körperarbeit. Du lenkst das Prana (Energie) [...] auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Früchte und Mittagessen sind im Preis enthalten. Ein Workshop, der viel Gewicht auf Tristana, den internalen [...] internalen Aspekt des Ashtanga, legt. Daraus wächst eine kraftvolle Körperarbeit. Du lenkst das Prana (Energie) [...] auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.
Philosophy ▸ Online Satsang
LIVE STUNDE: Kathi lädt Dich in dieser Meditation ein, Deine innere Kraft zu finden und Dich mit ihr zu [...] zu verbinden. Dafür nimmt sie Dich mit auf eine Reise zu Deinem Lebensbaum. Das Blätterdach des Baumes [...] der inneren Bilder Beachte beim Üben Achte auf eine bequeme Sitzhaltung Optimalerweise hast Du die Augen
Ulm ▸ Kurse
passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation. [...] der Perspektive der Bewegung betrachten. Du kannst eine typische Ashtanga Stunde mit den Sonnengrüßen zu
