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  • AYI® Inspired

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Teacher Training

    Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. Fotograf: Paul Königer- [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis [...] Einführung in die Basis Ausspracheregeln im Sanskrit. Ein frischer Blick auf das philosophische Fundament des

  • AYI Quereinstieg

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Shortcut

    Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für den Yogi maßgeschneiderte, sehr persönliche [...] in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von Dir selbst. Zusätzlich bekommst

  • Mudra im Haṭhayoga

    oHY Artikel (Ronald)

    Mudrās bilden zusammen eine einheitliche Technik. Traditionell wurden sie als eine fortlaufende Abfolge [...] Jālandhara Bandha – verbunden, die im Haṭha Yoga eine zentrale Rolle spielen. Traditionelle Beschreibung [...] linke Hand ruht auf dem rechten Knie. Atme tief ein und setze die drei Bandhas (Mūla Bandha, Uḍḍīyāna

  • Herzlicher Glückwunsch!

    An offering from your yoga teacher

    Ein persönlicher Gruß von Deinem Lehrer! Du kannst nun frei im AYI Online Yogastudio üben. Viel Freude [...] Freude! Schau gleich mal ob eine Stunde von Deinem Lehrer dabei ist: Diese Woche exklusiv NEU LIVE im AYI [...] In dieser Sequenz zeigt Dir Andreas den Gorilla, eine vorbereitende Atemtechnik, die sehr belebend und

  • Mula Bandha Development

    My AYI    ▸   My E-Learning

    Pssst Übung ;) Lege eine Hand von vorne unter den Beckenboden. Dabei spürst Du seitlich Deine Sitzhöcker [...] ich hätte bzgl. der inneren schrägen Bauchmuskeln eine Frage. Beim einatmen ziehen sich die inneren schrägen [...] ich hätte bzgl. der inneren schrägen Bauchmuskeln eine Frage. Beim einatmen ziehen sich die inneren schrägen

  • AYI Basic

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    Anspannung und Konzentration zu einer Ein­heit zusammen. Daraus ergibt sich eine vom Atem geführte Meditation [...] Atem und Bewe­gung fließen inein­an­der, so dass ein kraftvoll-dynamischer Flow entsteht. Wir werden

  • Yoga für's innere Netzwerk (Do 20:00 Uhr) - Basic

    Ulm   ▸   Kurse

    Asanas beschreibt. Eine persönliche Praxis entwickeln Einer festen Abfolge folgend, geht eine Körperhaltung [...] in die nächste über. Am Ende des Kurses hast Du eine komplette in sich ausgewogene Übungsreihe gelernt

  • 23.-24.10.2010 Erlangen - Ashtanga Yoga - Bandha, Alignment, Flight

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    17:00 Play Ground-Physics of Flight 160 € / 140 € Ein Workshop, der viel Gewicht auf Tristana, den internalen [...] internalen Aspekt des Ashtanga, legt. Daraus wächst eine kraftvolle Körperarbeit. Du lenkst das Prana (Energie) [...] auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.

  • 12.-13.9.2009 Frankfurt - MYSORE-Style intensiv Wochenende

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    Playground (Rückbeugen / Arm - Balancen) Sonntag alles eine Stunde früher. Stundenplan Samstag - Sonntag 08 [...] Playground (Rückbeugen / Arm - Balancen) Sonntag alles eine Stunde früher. 135€ Dr. Ronald Steiner steht für [...] auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.

  • 28.2.-1.3.2009 Frankfurt am Main - Ashtanga Workshop – Bandha, Alignment, Flight

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    14:00 - 17:00 Pranayama / Philosophy 159 € / 139€ Ein Workshop, der viel Gewicht auf Tristana, den internalen [...] internalen Aspekt des Ashtanga, legt. Daraus wächst eine kraftvolle Körperarbeit. Du lenkst das Prana (Energie) [...] auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.