Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
ergänzen. Erlebe die Faszination der bewegten Meditation und lasse Dich von Deinem Atem durch die einzelnen [...] auf spielerische doch zugleich herausfordernde Art die Möglichkeiten unseres Bewegungsspektrums aus. Das [...] buchstäblich selbst. Dabei ist es gar nicht entscheidend die unbekannten Bewegungsmuster gleich zu beherrschen
Ulm ▸ Kurse
Bewegungen sein, die dich auch aus dem Atem bringen können. Die Idee des Kurses ist, die Unvorhersehbarkeit [...] So sind ausgewogener und besser vorbereitet auf die Dinge, mit denen wir konfrontiert werden. Außerdem [...] achtsame Art und Weise herausfordern. So geht's Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
eine Vielzahl von Tipps und Tricks mit an die Hand, wie Du die Faszien aktiv in Deine Yogapraxis integrieren [...] auf das Thema YogaTherapie und lerne mehr über die Kraft Deiner Faszien. ONLINE Workshop: Faszien In [...] durch Deinen Körper. Erlebe dabei, welche Rolle die Faszien insbesondere bei Dehnungen spielen und wie
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Steiner Alle Bücher, die für eine AYInnovation® Aus- und Weiterbildung empfohlen werden. Die beste Basis für [...] tief in die Yogaphilosophie ein und das Yoga Sutra von Patanjali ist ein bedeutender Teil davon. Die "In [...] Aufsteller für Deine persönliche Ashtanga Yoga Praxis. Die in diesem Kurzleitfaden vorgestellte Basic Form der
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Version des “Kiebitz” balanciert der*die Übende auf den Händen. Die Beine sind links und rechts an den [...] Deine Füße dicht über dem Boden schweben, ziehe die Beine auseinander, außen an Deinen Armen vorbei. [...] zur fünften Ausatmung. Der Bewegungsfluss läuft in die folgende Haltung (ausgegraut dargestellt, Beschreibung
© ashtangayoga.info Dr. Ronald Steiner, 2015 Dies ist die Light Version der Praxiskarte. Das farbige Original [...] Klapper ist unter ashtangayoga.info bestellbar! Die Grundpositionen (Āsana) bringen den energetischen [...] n und physischen Körper in Balance (Alignment). Die Dynamik der Sonnengrüße (siehe dort) wandelt sich
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
besteht über einen Zeitraum von 2 Monaten die Möglichkeit die Inhalte im E-Learning zu vertiefen. Nach [...] Werkzeugkiste des Yoga für die (adjuvante) Therapie von Depressionen Die Fortbildung richtet sich sowohl [...] E-Learning) erhält der Teilnehmer ein Zertifikat das auf die Ausbildung anrechenbar ist. Schwerpunkte verschiedene
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
Form übst! Du solltest nur die Abfolge kennen und eine Form gefunden haben, die zu Dir und Deinem Körper [...] Mysore Style Fr 11.00 - 13.30 Uhr Led Class 1. Serie Die Nachmittage hast Du zur freien Verfügung (Entspannen [...] Dich und doch getragen von der Gruppe hast Du hier die Gelegenheit, Deine persönliche Form der Praxis zu
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Er beleuchtet die traditionellen Hintergründe [...] exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Er beleuchtet die traditionellen Hintergründe [...] Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt einen Weg, Ashtanga Elemente auf
Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
Kapitel 3.13-14 , bevor es an die körperliche Praxis geht. Sonnengrüße und die Ashtanga Grundpositionen in [...] 06.05.2021 leiten. Nimm teil an einer Yogastunde, die zu Beginn geprägt ist von gemeinsamer Rezitation [...] Haltungen führen zu tiefer Entspannung und beenden die Praxis wohlig. Halte Dir gerne für den entspannenden
