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    Armen zu den großen Zehen - Baddha Padmāsana. ~h2Dev Karmadha
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    """""""""""""""""""""""""""""""" ab. Die Zehen berühren sich - Bakāsana""". ~h"""2""""Dev """""""""""Tatpuruṣa"""-Kompositum
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    """"""""""""""""""""""""""""""""unter dem oberen Knie gefaltet - Gomukhāsana""". ~h"""2""""Dev """""""""""Tatpuruṣa"""-Kompositum"
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    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""Anatomie der Bewegung"""""""""""""""""""""""""""""""""
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    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""2"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""",5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. Anatomie
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    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Ashtanga Yoga """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Traditional Practice Series """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""2. Serie Nadi Shodhana """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""intensiven Rückbeuge - """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Paścimottānāsana""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""". ~h"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""2""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Dev~pa""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""ścimottānāsana
    paścima Adjektiv



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