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laden Dich ein in diese Online-Yogastunde einzutauchen. Du kannst diese Sequenz als eine in sich geschlossene [...] Dr. Ronald Steiner durch eine restorative Sequenz führen. 4 innovative class (de) Restoratives Yoga - [...] Das könnte Dich auch interessieren innovative class (de) Restoratives Yoga - Lasse los in Kopf und Geist
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t? Ronald und unserer Yogini Daniela laden Dich ein, mit einer kurzen Yogapraxis angepasst an die Bedürfnisse [...] mit der Kräftigung Deiner Rückenmuskulatur. Mit ein paar Atemzügen auf Deiner Yogamatte kannst Du bereits [...] Pādottānāsana C Minute 28:18 - Prasārita Pādottānāsana D Minute 30:27 - Yoga-Mudrā Minute 33:12 - Abschluss-Mantra
Ulm
Methode machen den Einstieg leichter! Die Led Class ist eine traditionelle Unterrichtsform. Tauche mit den [...] in einen gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der [...] passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation.
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bekommen, ein Stück näher kommen. Du benötigst in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke [...] mittlere Drittel der ersten Serie ein. Matte vs. Decke. 7 innovative class (de) Sliding Sequenz 1. Serie [...] nochmals ein Gefühl für Deine Vinyasas zu entwickeln. Starte gleich durch. 2 innovative class (de) Sliding
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Voraussetzungen für ein Vinyasa in der Luft oder den Handstand. 2 innovative class (de) Sliding Sequenz [...] Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Anna eine innovative Sequenz, die für Dich die Fundamentals [...] in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke, die Deine Matte ersetzt. Für wen ist diese
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t? Ronald und unserer Yogini Daniela laden Dich ein, Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren um mit [...] diese Schwangerschaftssequenz hilfreich? Entwickele eine Gespür für Deine Atmung in Synchronisation mit Deinen [...] Deinen Bewegungen. Erspüre, welche Bewegungen in Dir ein besonders gutes Gefühl erzeugen. Vertraue auf Deine
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nochmals ein Gefühl für Deine Vinyasas zu entwickeln. Starte gleich durch. 2 innovative class (de) Sliding [...] Sequenz von Ronald und unsere Yogini Anna. Lerne eine neue Aktivierungsmöglichkeit für Deine Muskulatur [...] in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke und möglichst einen rutschbaren Untergrund
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Shortcut
t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für den Schüler maßgeschneiderte, sehr persönliche
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Stundenplan Freitag - Samstag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen 12:00 - 14:30 Theorie [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Stundenplan Freitag - Samstag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen 12:00 - 14:30 Theorie
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zu entlasten. 5 innovative class (de) Handgelenks Flow - Tauche tiefer ein 26.2.2021 Dr. Ronald Steiner [...] laden Dich heute zu einer therapeutischen Sequenz ein, die Du trotz Beschwerden im Handgelenk problemlos [...] denn Ronald zeigt Dir mögliche Varianten, die Dir eine Yogapraxis angepasst an Deine Bedürfnisse eröffnen
