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Oberbauch Flanken Rücken Brust Die Reihenfolge ist bei Ein- und bei Ausatmung gleich (jeweils vom Oberbauch [...] Student: Developing Bandha in the torso In a led class where the poses are given, you can use verbal cues [...] cues to clarify these. In a Mysore-Style class where the contact is more individual, a hands-on adjustment
Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
Gecko und die Ameise neu. 5 innovative class (de) Tauche ein in die weite Welt der Bewegung mit Movement [...] Steiner in die weite Welt der Bewegung ein. 8 innovative class (de) Erweitere Dein Bewegungsspektrum mit [...] motorische Lernen leerst Du Deinen Geist und erfährst so eine neue Art der Freiheit. Für wen ist diese Movement
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Stundenplan Samstag - Sonntag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen 12:00 - 14:30 Theorie [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Stundenplan Samstag - Sonntag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen 12:00 - 14:30 Theorie
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Gecko und die Ameise neu. 5 innovative class (de) Tauche ein in die weite Welt der Bewegung mit Movement [...] Steiner in die weite Welt der Bewegung ein. 8 innovative class (de) Mobilisiere Deine Hüfte und öffne [...] Movement Sequenz geeignet? Fühle Dich nochmal wie ein Kind, dass gerade Laufen lernt und damit die unendlichen
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Yoga Sequenz ein. Power Dich aus und steuere Deine Faszien gezielt an. innovative class (de) Feierabend [...] Ronald Steiner und unsere Yogini Verena zeigen Dir eine intensive und kurzweilige Yoga Sequenz. Ideal, wenn [...] für die Kleidung (Lehrer und Schüler). innovative class (de) Core Yoga - Stärke Deine Körpermitte und fordere
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ht. VERPFLEGUNG: Es gibt jeden Tag ein ausgiebiges Brunch und ein leckeres Dinner. Flippo Riedel und [...] Stundenplan 08:00 - 11:00 Led-Class / Mysore-Style 14:30 - 17:00 Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken [...] Abreise-Tag um 14 Uhr. Stundenplan 08:00 - 11:00 Led-Class / Mysore-Style 14:30 - 17:00 Jeden 2. Tag: Play-Ground
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laden Dich ein in diese Online-Yogastunde einzutauchen. Du kannst diese Sequenz als eine in sich geschlossene [...] Dr. Ronald Steiner durch eine restorative Sequenz führen. 4 innovative class (de) Restoratives Yoga - [...] Das könnte Dich auch interessieren innovative class (de) Restoratives Yoga - Lasse los in Kopf und Geist
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t? Ronald und unserer Yogini Daniela laden Dich ein, mit einer kurzen Yogapraxis angepasst an die Bedürfnisse [...] mit der Kräftigung Deiner Rückenmuskulatur. Mit ein paar Atemzügen auf Deiner Yogamatte kannst Du bereits [...] Das könnte Dich auch interessieren innovative class (de) Entspannt durch die Schwangerschaft - Weichheit
Ulm
Methode machen den Einstieg leichter! Die Led Class ist eine traditionelle Unterrichtsform. Tauche mit den [...] in einen gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der [...] passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation.
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bekommen, ein Stück näher kommen. Du benötigst in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke [...] mittlere Drittel der ersten Serie ein. Matte vs. Decke. 7 innovative class (de) Sliding Sequenz 1. Serie [...] nochmals ein Gefühl für Deine Vinyasas zu entwickeln. Starte gleich durch. 2 innovative class (de) Sliding
