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für Dich passende Form zu finden, so dass es sich gut anfühlt. Du wirst seine Begeisterungsfähigkeit für
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Platziere Deine Kamera so, dass Du in allen Haltungen gut auf Deiner Matte zu sehen bist. Wenn Du die Pranayama
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Finde Deine eigene Form der Praxis in dieser Stunde. Gut zu wissen: Um Ashtanga Yoga und therapeutische Aspekte
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My AYI
das Gefühl habe, es funktioniert so ganz gut und tut mir gut und ehrlich gesagt aus zeitlichen Gründen [...] das Gefühl habe, es funktioniert so ganz gut und tut mir gut und ehrlich gesagt aus zeitlichen Gründen [...] entzündeten Hamstrings da sind): Ist die Sequenz auch gut für alle geeignet um die Hamstrings gesund zu Danke
My AYI
(was ich mal denke / hoffe), dann ist alles gut was sich gut anfühlt. Ich hoffe das hilft Dir weiter. Namaste [...] (was ich mal denke / hoffe), dann ist alles gut was sich gut anfühlt. Ich hoffe das hilft Dir weiter. Namaste [...] vorfall wäre die Rundung des Rückens noch nicht gut. @ Press / Streck Crunches Die Beschreibung prinzipiell
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gezielt den eigenen Geist auf das auszurichten, was gut ist, was gelingt, worauf wir dankbar und zufrieden
