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wohingegen Ronald die Vinayasa in die Luft zu bekommen als sehr leicht empfindet. Erlebe die Möglichkeit in [...] und unsere Yogini Anna eine innovative Sequenz, die Dir das letzte Drittel der ersten Serie in einer [...] Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke, die Deine Matte ersetzt. Für wen ist diese innovative
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Ausbildung: Die Ausbildung umfasst 60 Unterrichtseinheiten inkl. Prüfung. Anmeldung: Die Anmeldung muss [...] Veranstalter erfolgen. Ebenfalls muss der Verein die Mitgliedschaft bestätigen. BLSV-Bezirksgeschäftsstelle
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dieser Stunde kannst Du Dich durch die bewegte Meditation, die durch die Ashtanga Yoga Serie entsteht, ganz [...] diesen Kurs philosophische Grundlagen des Yogas, die Dir helfen können, Yoga Stück für Stück in Dein Leben
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werden kann. Die Wirkung der Atempraxis kann in kurzer Zeit sehr tief gehen. Man kann die festgelegte [...] kumbhaka Reine Atemübungen erscheinen Ashtanga -Yogis, die sich viel körperlich fordern, zu Anfang vielleicht [...] vielleicht beinahe langweilig - dabei war Pranayama die vorrangige Praxis des frühen Hathayogas. Im Workshop
Ashtanga Yoga ▸ Online Yoga classes
Varianten und Modifikationen angeboten werden, die auf die korrekte Ausrichtung der Schultern abgestimmt [...] Svenja durch eine dynamische Schulterstunde führen, die sowohl Kraft als auf Beweglichkeit fördert. Übe den [...] Video (Teil 2 ) tauchst Du mit Svenja ab Bakasana in die zweite Serie ein - ebenfalls mit dem Fokus, eine
