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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter!
Erschließe Dir gemeinsam mit Kumiko die Basic-Haltungen der 2. Serie. Lerne Schritt für Schritt die Übungsfolge kennen und lerne mit Kumiko die Details der 2. Serie kennen. In drei Abschnitten lernst Du so die gesamte 2. Serie in der Basic Form kennen und kannst Deine Praxis wesentlich erweitern. Jede Stunde ist ein Mini Workshop für sich. Lass Dich überraschen.
So geht's
- Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst.
⬤ | Platz frei: Melde Dich jetzt zu dieser Yogastunde oder ganzem Yogakurs an. |
⬤ | Belegt: Keine Anmeldung möglich, weil ausgebucht. |
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ZOOM: Dieser Yogakurs findet Live Online statt. | |
ULM: Dieser Kurs findet Live in Ulm statt. | |
(F) ~ Fortgeschritten: Vorerfahrung notwendig. |
Einzelne Yogastunde:
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