Dienstag: 19 Uhr
- 06.08. Bernd
- 13.08. Fabian
- 20.08. Bernd
- 27.08 Bernd
- 03.09. Ingrid
So geht's
- Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst.
- Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Jeder Übende führt die Bewegungen in der für ihn passenden Form aus.
Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation.
Anmeldung
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Diesen Kurs gibt es für ASC Mitglieder zum ermäßigten Preis.
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