Zeit
19:45 - 21.15 Uhr:
in der AYI Friday Night
Preis:
es gelten die normalen AYI Tarife der Schule Ulm
Durch achtsame Bewegungen lernen wir unseren Brustbereich und somit unser Herz bewusst zu öffnen, um Liebe, Mitgefühl und Kreativität zu erfahren. In der Ashtanga Yoga basierenden Vinyasa Flow Klasse werden wir durch fließende und kreative Flowsequenzen den Brustbereich weiten, Rückwärtsbeugen einsetzen und bewusst entspannen. Wir beenden die Klasse mit einem lachenden Herz.