Inspired teacher training (AYI^®) - Foundations of Yoga and the AYI^® Method

Die AYI^® Inspired Ausbildung richtet sich an Yoga praktizierende, die ihrer Praxis eine neue Tiefe und Verständnis geben möchten. Hier legst Du systematisch ein Fundament für Philosophie, Unterrichtstechniken und die gesundheitlichen Aspekte des Yoga. Du kannst die AYI^® Inspired Ausbildung nur aus Deinem persönlichen Interesse heraus besuchen, oder als Basis für den Einstieg in das Yogaunterrichten.

Neben dem Kontaktunterricht gehört zur erfolgreichen Teilnahme der Inspired Ausbildung Deine persönliche Vertiefung der erlernten Techniken im AYI^® Learning . So kannst du diese für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen.

Ausbildungsbegleitend wählst Du, flexibel nach Deinen Interessen und Zeiteinteilung, bis zu Deinem erfolgreichen Abschluss in insgesamt zwei Themen des Modular Therapy Course (MTC). In diesen entwickelst Du Kompetenz im Bereich Anatomie, Alignment und Yogatherapie.

So kannst Du die AYI^® Ausbildung auch abseits der Ausbildungswochen in Dein Leben integrieren. Durch diese Begleitung kannst Du Deinen persönlichen Yogaweg mit neuer Inspiration aus dem AYInnovation^® weitergehen.

Wir freuen uns, Eberhard Bärr als Gastdozenten gewonnen zu haben. Gemeinsam mit ihm kannst Du in die alten Weisheitstexte des Yoga eintauchen.

Gerda Eichhorn (Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und Yogalehrerin) wird Dich in die Welt der Faszien entführen und Dir zeigen, wann, warum, wie und welche vorbereitende Übungen und Übungssequenzen für einzelne āsanas der Ashtanga Yogaserie sinnvoll sind.

• Erarbeitung und Förderung einer eigenen, an den individuellen Voraussetzungen angepasste Yogapraxis
• Verständnis der Ashtanga Yoga Tradition, ihrer Geschichte und Entwicklung
• Systematische Vermittlung der Aspekte: Vinyāsa Count, Drishti, Bandha, Ujjayi
• Erste Serie des Ashtanga Yoga mit den verschiedenen Unterrichtsformen: Geführte Stunde, Mysore Style
• Unterrichtsmethodik und -didatik
• Hilfestellungen (Adjustment), Ausrichtung (Alignment)
• Unterrichtsgestaltung von Teilnehmer/Klassen mit besonderen Zielgruppen (z.B. 60+, Schwangere-Yoga)
• Grundlagen der Yoga-Philosophie: Vedanta, Geschichte des Yoga, das Yoga-Sûtra des Patanjali sowie die Übertragung auf das eigene Leben
• Energiekonzepte des Yoga
• Vermittlung von verschiedenen Prānāyāma Techniken und Einstieg in die Meditation
• Einführung in den Faszien Yoga
• Anatomische Grundkenntnisse