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  • Dynamic Fascia Workout for Yogis

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Description Yoga is often known as a practice that can be used as a relaxation technique or to increase flexibility. But as yoga evolves we see how we can integrate innovative, modern approaches to th

  • Rücken & Haltung

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Zeitplan Mittwoch 10:30-15:30 Uhr Theorie und Praxis Donnerstag 10:30-17:30 Uhr Theorie und Praxis Freitag 10:30-17:30 Uhr Theorie und Praxis Im Tagesverlauf ist eine Pause von ca. 1 bis 1,5 Stunden v

  • GD0A8197__1_.jpg

  • Persönlichkeit

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Tagesablauf (vorläufig) Samstag 08:00 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Di

  • Fascia and Helices for Healthy Arms and Wrists

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? In dieser therapeutischen Sequenz zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Sara Übungen aus der Yogatherapie mit denen Du die Helixspannung kultivierst

  • Fascia Training in Yoga

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Description When we are looking to increase flexibility, we usually try to achieve this through stretching. While this is not the wrong way to go about reaching your goal, it may be incomplete. The ma

  • Ashtanga Yogawerkstatt, Köln

    Community    ▸   YogiFinder    ▸   Ashtanga Schulen

    Kontakt-Info Ashtanga Yogawerkstatt (AYW) Trierer Str. 49, 50674 Köln Tel: 0221 - 310 12 42 oder 0163 - 420 78 54 www.ashtangayoga-koeln.de info@ashtangayoga-koeln.de Staatlich anerkannte, berufsbilde

  • Find your own rhythm

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Es gibt Situationen in unserem Leben, die uns einiges abverlangen und uns sprichwörtlich aus der Bahn werfen. Doch nicht nur nach einem Trauma könn

  • Meditation: Strengthen your Resources

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Dieses Tutorial leitet Dich durch eine kurze Meditation, die Dich erdet und es Dir ermöglicht, eine tiefe Verbindung zu Dir selbst und Deinen körpe

  • Good Old Hammies - A sequence for healthy hamstrings

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Description At the beginning of this video, Ronald and Doro demonstrate a self-massage technique that targets the fascia of the hamstrings. Even if you are currently suffering from discomfort or infla

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