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Kursablauf 05:45 - 06:15 Pranayama 06:15 - 07:45 Mysore Praxis 06:30 gemeinsames Mantra Mysore Style: Dein großer Freiraum Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leich
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ACHTUNG, diesen Kurs kannst Du nur besuchen, wenn Du für das OSTER AYI SPECIAL angemeldet bist! Im Rahmen des OSTER AYI SPECIAL ist diese Yogastunde kostenlos. Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist b
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ACHTUNG, diesen Kurs kannst Du nur besuchen, wenn Du für das OSTER AYI SPECIAL angemeldet bist! Im Rahmen des OSTER AYI SPECIAL ist diese Yogastunde kostenlos. Indem wir im unsere Atmung regulieren un
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Foto von Elly Fairytale Erlebe mit Cordula, was Du in den guten alten Sonnengüssen noch so alles über Dich erfahren kannst. Auf Dich wartet ein Bodyscan in Bewegung. Freu Dich auf eine magische Einhei
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Deine Dschungelreise: Mit Dr. Ronald Steiner In der Vielfalt der Bewegung findest Du eine tiefe innere Balance. Dabei finden Tradition und Innovation auf eine spielerische Weise zueinander. Diese Yoga
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ACHTUNG, diesen Kurs kannst Du nur besuchen, wenn Du für das OSTER AYI SPECIAL angemeldet bist! Im Rahmen des OSTER AYI SPECIAL ist diese Yogastunde kostenlos. Mit diesen Techniken kannst Du auch in Z
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Die komplette 2. Serie: Mit ganz viel Muße Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter! Nimm Dir Zeit, in die komplette 2. Serie einzutauchen und Neues zu erfahren