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Neue Reihe Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Wirkung Die Haltung des gedrehten Dreiecks, Parivr̥tta Trikoṇāsana, entwickelt Länge in der Wirbelsäule und zugleich Drehung und bereitet auf
Samstag Sonntag 09:30 - 12:00 07:30 - 10:15 13:00 - 15:30 11:45 - 14:00 16:30 - 18:30 15:00 - 17:30 Ronald hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf bleibt wie gewohnt. Die
Samstag 08:00 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30 - 17:00 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt u