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  • AYI Quereinstieg

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Shortcut

    Bewerbung Sende Deine Bewerbung per eMail an Cordula: zuhause@cityyoga-koeln.de Deine Bewerbung sollte enthalten: 1. Lebenslauf mit Deinem Yogaweg 2. Motivationsschreiben mit Yoga-Hintergrund und ggf.

  • Fuß & Knöchel

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Zusatzkosten Deine AYI® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community Samstag 09:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Deine gesamte Körperhaltung wird durch di

  • Faszien

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Zusatzkosten Deine AYI® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community Samstag 08:00 - 18:00 Theorie und Praxis Sonntag 08:00 - 18:00 Theorie und Praxis Lange Zeit wurde den Faszien in der Mediz

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  • Schulter & Schultergürtel

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    Zusatzkosten Deine AYI® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community Samstag 09:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Die Stellung der Schultern und Schulterbl

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  • Urdhva Dhanurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

    Wirkung Urdhva Dhanurasana ist eine intensive Rückbeuge und schafft dadurch Länge in der gesamten frontalen Faszie. Je nach Ausführung kannst Du die Dehnung dort in unterschiedliche Bereiche lenken. A

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