hatha (हठ, haṭha) = Name of the described yoga style, Sun Moon
yoga (योग, yoga) = Yoga
pradipika (प्रदिपिका, pradipikā) = illumination, bright light
hatha-yoga-pradipika (हठयोगप्रदिपिका, haṭha-yoga-pradipikā) = The illumination of Hatha yoga, Light on Hatha yoga
Prathamopadeshah
Sentence 10
ashesha-tapa-taptanam samashraya-matho hathah |"
ashesha-yoga-yuktanam adhara-kamatho hathah ||10||
अशेषतापतप्तानां समाश्रयमठो हठः ।"
अशेषयोगयुक्तानाम् आधारकमठो हठः ॥१०॥
aśeṣa-tāpa-taptānāṁ samāśraya-maṭho haṭhaḥ ।"
aśeṣa-yoga-yuktānām ādhāra-kamaṭho haṭhaḥ ॥10॥
Für die, die durch Leiden geplagt werden, ist das Hatha-Yoga die Herberge, die Zuflucht gibt. |
Für die, die im Zustand des Yoga verweilen, ist Hatha-Yoga die unterstützende Schildkröte. ||10||
aśeṣa = für die, die
tāpa = durch Leiden, es wird von drei Leiden (Tapa) berichtet: Adhyatmika, Adhidaivika und Adhibhutika. Adhyatmika sind Leiden, die aus unserer Person (Körper, Energie, Emotion oder Gedanke) entstehen. Adhidaivika entsteht durch globale / kosmische Einflüsse, Adhibhutika durch Tiere oder Menschen, also Dinge in nächster Nähe.
taptānāṁ = geplagt, gebeugt
samāśraya = gibt Zuflucht
maṭhaḥ = Herberge
haṭhaḥ = Hatha-Yoga
aśeṣa = für die, die
yoga = Yoga, hier der Zustand des Yoga
yuktānām = verweilen, ganz beschäftigt mit
ādhāra = gibt Unterstützung
kamaṭho = die Schildkröte. Dieser Satz bezieht sich auf eine alte Legende, in der Vishnu sich als Schildkröte manifestierte, um den Weltenberg vor dem Versinken zu bewahren.