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Claudia Pichler: Starte geerdet in den Tag Die Stunden am Morgen sind besonders kraftvoll und können die gesamte Ausrichtung für Deinen Tag entscheidend beeinflussen. Nutze die Energie des ersten Lich
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Durch seine langjährige Erfahrung verbindet Ronald geschickt Theorie und Praxis - wertvolle Tipps zu Deinem Alignment, therapeutische Sequenzen und meditative Aspekte vereinen sich zu einem ganzheitli
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Tag für Tag häufen sich Themen an und das hat kein Ende. Da hilft es den Atem bewusst zu lenken, um so auch den Geist bewusst lenken zu können. Dorothea startet das Pranayama mit Übungen zum vorbereit
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Dorothea führt Dich durch eine anstrengende Sequenz, in der Du Dich ganzheitlich durchbewegst und so ziemlich jeden Muskel Deines Körpers einmal anspannst. Wir beginnen mit einem Mantra und einem Warm
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Mit ihrer Yogabegeisterung kombiniert Nadine den Spaß am Ashtanga Yoga mit fordernden, abwechslungsreiche und sportlichen Bewegungen. So kannst Du garantiert abschalten, weil sie Dich fordert, fördert
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Philosophy ▸ Philosophy and Tradition
Philosophical background: the Rishis's experiences An Indian legend tells us that, thousands of years ago, some people managed to get behind the external appearance of our physical world. These Rishis