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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter! Früh morgens teilen Dorothea und Ronald ihre persönlichen Yogapraxis mit Dir. Du bist herzlich eingeladen. Lasse Dich
AshtangaYoga.info | Dr. Ronald Steiner | Brenzstr. 6 | D-89073 Ulm | hallo@ashtangayoga.info Wir freuen uns sehr, dass Du bald in einer Yogatherapiestunde mit Dr. Ronald Steiner intensiv an Deiner per
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Ulm ONLINE - 108 Sonnengrüße zum Weltyogatag 2022 21.6.2022 Kumiko Weber Sakaguchi Feiere zusammen mit Kumiko den Weltyogatag in AYI Ulm - LIVE oder ONLINE. Lasse Dich von ihr durch 108 Sonnengrüße fü
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Ausgangspunkt für unsere Reise durch den Körper ist das Craniosacrale System. Es umfasst auf der äußeren Ebene den Kopf, die Wirbelsäule und das Kreuzbein: Und das sind Körperstrukturen, die beim Üben
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Wir starten liebevoll in den Tag. Suyraplay - Sonnengrußvariationen führen Dich in eine bewegte Meditation. Aufgewärmt und auf uns eingestimmt finden wir anschließend ins Sitzen. Eine Pranayamatechnik