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  • LWS Sequenz

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    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Diese therapeutische Sequenz mit Ronald und unserer Yogini Melanie beschäftigt sich speziell mit der Gesundheit der Lendenwirbelsäule und der Kräft

  • Yoga für geschmeidige Hüften

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    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Faszien-Sequenz? In dieser therapeutischen Sequenz zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Ines, wie Du Deine Hüfte durch Schwebespannung gesund hältst und Dein

  • Lockerer Nacken

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    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Bei Nackenverspannungen und Spannungskopfschmerzen ist Entspannung mitunter nicht die beste Möglichkeit um die Ursache zu lösen. Wenn der Muskel du

  • Verletzungen im Sprunggelenk heilen

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  • Uddiyana Bandha entwickeln

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  • Hüftsequenz

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    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? In dieser therapeutischen Sequenz teilen Ronald und unserer Yogini Manuela wertvolle Tipps und Übungen, um Deine Hüfte gesund zu erhalten. Das Hüft

  • Mobilsiere Hüfte und Geist

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    Was erwartet Dich in dieser Movement Sequenz? In dieser kurzen Movement Online Stunde zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Patrizia Möglichkeiten, Deine Hüfte zu lockern und zu mobilisieren. Genauso wi

  • Welt der Bewegung

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    Was erwartet Dich in dieser Movement-Sequenz? Erforsche und erlebe mit Ronald und unserer Yogini Partizia Deine Bewegungsräume. Du stärkst Deinen Geist, förderst Deine Flexibilität und Geschmeidigkeit

  • Entdecke das Kind in Dir

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    Was erwartet Dich in dieser Movement Sequenz? Tauche mit Dr. Ronald Steiner und unserer Yogini Patrizia in die Welt der Bewegung im Yoga ein. Bekomme Deinen Geist frei, bilde neue Bahnen im Gehirn und

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